Carolina y Fernanda

Taller de Fundamentos del Método Wim Hof

Es un taller para principiantes y personas curiosas que quieren conocer el Método Wim Hof; en este taller aprenderás sobre la ciencia, fisiología y beneficios qué hay detrás del método; serás guiado en una sesión profunda de respiración y en tu primera inmersión en hielo. Nos aseguraremos de que comprendas las bases del método para que puedas seguir aplicándolo por tu cuenta. Este taller es para todo aquel que quiera mejorar su vida y su salud, pero principalmente está destinado a aquellos interesados en establecer una conexión más profunda con sí mismos, con los otros y con la naturaleza; aquellos que desean ir más allá de lo que creían posible y ser partícipes en su vida para poder gozar de más salud, más fuerza y más felicidad.

Somos Caro y Fer, dos amigas que nos enamoramos del Método Wim Hof. Nos mueve compartir herramientas que nos hagan la vida más ligera, que nos conecten profundamente con otras personas pero sobre todo con nuestra autenticidad, con nuestra fuerza y nuestra suavidad al mismo tiempo. Buscamos crear espacios más empáticos y más amorosos.

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